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Aferrarse a cosas, costumbres y manías puede ser un motivo de estrés, dolor o sufrimiento. Aquí tienes una lista de 15 cosas que, si renuncias a ellas, te harán la vida mucho más feliz:

 

1. Renuncia a tu necesidad de tener siempre la razón

 

2. Renuncia a tu necesidad de controlarlo todo

 

3. Renuncia a la mala costumbre de culpar a los demás

 

4. Renuncia a hablar mal de ti mismo

 

5. Renuncia a tus creencias limitadoras

 

6. Renuncia a quejarte

 

7. Renuncia a la crítica

 

8. Renuncia a tu necesidad de impresionar a los demás

 

9. Renuncia a tu resistencia al cambio

 

10. Renuncia las etiquetas

 

11. Renuncia a tus miedos

 

12. Renuncia a las excusas

 

13. Renuncia al pasado

 

14. Renuncia al apego

 

15. Renuncia a vivir tu vida según las expectativas de los demás

 

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