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Posts Tagged ‘Belleza

29
dic

Justo después de navidad es cuando el cuerpo nos pide recargar pilas. Terminó el estrés, reinició el cole, se acabaron las compras, los lavaplatos por sacar y la agenda social enloquecida. Es el momento de relajarse, desconectar, retomar el día a día y ponerse a tope para disfrutar de un año espléndido. Por todo eso, […]

04
jul

El verano trae muchos beneficios pero algún que otro inconveniente para el confort de nuestros ojos. Además de las precauciones con el sol fundamentales para protegernos de los rayos ultravioletas, debes tener en cuenta otras afecciones comunes. Hoy te lo contamos. Medidas preventivas:   Gafas de sol homologadas: La utilización de gafas de sol homologadas, […]

07
jun

Nuestro cuerpo depende del agua para sobrevivir. Hacer deporte, sudar, exponernos al sol y hasta respirar implica una pérdida de agua en nuestro organismo. Protegernos e hidratarnos es todo cuanto necesitamos para garantizar un correcto funcionamiento de nuestro organismo. Pero, ¿sabemos hacerlo bien? Hoy, recordamos los buenos usos de las cremas solares y las claves […]

07
jun

Los estudios son tajantes. El 25% de los bebes que nacen cada año son gestados en verano. Una época del año que dispara la venta de preservativos un 15%. Google multiplica las búsquedas de citas durante los meses más cálidos y los niveles de actividad sexual se incrementa de manera relevante. No hay duda. Nos […]

03
abr

Factores externos como el estrés, la falta de sueño o mantener una dieta poco equilibrada, influyen tanto en nuestro sistema inmunitario como en nuestro estado de ánimo. Hoy te damos algunas claves que te ayudarán a potenciar tus defensas:   Las vitaminas y minerales: minerales como el zinc, el magnesio y el cobre mejoran el […]

29
feb

Las vitaminas son sustancias inorgánicas presentes en los alimentos y absolutamente imprescindibles para la vida. Su carencia en el organismo puede desencadenar problemas de salud. Hoy todo cuanto debes saber sobre las vitaminas y dónde encontrarlas.   En la actualidad hay descubiertas y descritas 13 vitaminas. Ningún alimento posee todas las vitaminas necesarias para el […]

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